在月子期，可以做的產(chǎn)后恢復(fù)項(xiàng)目可多了。產(chǎn)后惡露、產(chǎn)后胸部護(hù)理、產(chǎn)后子宮修復(fù)、私密護(hù)理等等。如果要產(chǎn)后保持X生活美滿，盆底肌修復(fù)和子宮復(fù)舊是逃不過(guò)去的。寶媽們不妨多了解一下產(chǎn)后子宮修復(fù)儀器，多了解產(chǎn)康知識(shí)；至于產(chǎn)康機(jī)構(gòu)、月子中心，那就更不用說(shuō)了。媽媽們關(guān)心的產(chǎn)后問(wèn)題，就是產(chǎn)康項(xiàng)目的“風(fēng)口”。
子宮恢復(fù)好不好，看看惡露的情況就知道了，惡露要及時(shí)排出，別惹上新的癥狀。子宮復(fù)舊儀器不僅可以解決子宮修復(fù)，同樣可以緩解宮縮疼痛，是***安全穩(wěn)定的卵巢保養(yǎng)儀。值得注意的是，子宮恢復(fù)期間出現(xiàn)因?yàn)樯眢w活動(dòng)帶出的少量殘留體內(nèi)的惡露，沒(méi)有疼痛感是沒(méi)有問(wèn)題的，但是有的話就得注意一下了。盡量給子宮更多的休息時(shí)間，再開始運(yùn)動(dòng)。以身體為主，不要追求產(chǎn)后快速恢復(fù)，健康才是重要的。
