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出月子后看到松垂垮塌的肚子，寶媽們的心情是不是超崩潰？突然一想，為何電視上的女明星生完孩子后，個個都恢復了好身材，唯獨自己沒有呢？其實啊，這***要從產(chǎn)后恢復開始講起，腹直肌修復儀器對于身材恢復還是比較關(guān)鍵的。腹直肌分離，基本上每個女人都有，包括部分男人。在生完孩子之后，去產(chǎn)后修復中心有兩項產(chǎn)后恢復項目是要做的，盡量都做，盆底肌修復和腹直肌修復。這兩個產(chǎn)后修復項目可解決80%之后幾年或十幾年所可能出現(xiàn)的功能障礙。
其產(chǎn)后恢復方法簡單，通過***腹直肌手法及腹直肌儀器配合使身體恢復，刺激腹直肌促使肌肉收縮，增強肌肉彈性，減少肌張力，改善腹直肌分離的現(xiàn)象，盆底肌修復大致同理。還有一個關(guān)鍵因素，就是堅持，只有堅持去進行盆底肌修復和腹直肌修復，產(chǎn)后恢復效果才有保證。
